Mis on resveratrool ja kuidas see kaitseb südant?

Toomas Toomsoo, Ida-Tallinna keskhaigla neuroloogiaosakonna juhataja:

Resveratrool on taimede kaitseaine hallituste ja seenhaiguste vastu. Resveratrool hoiab ära veresoonte lupjumist ja aitab vältida trombide teket, parandades vereliistakute ehk trombotsüütide omavahelist kokkukleepumist, vähendab halva kolesterooli hulka veres, tõstes samaaegselt hea kolesterooli taset. On tõendeid, et resveratrool vähendab ka vähkkasvajatesse haigestumust. Seni on avastatud vaid üks riskigrupp, kellele see aine on kahjulik – kuna resveratrool on verevedeldaja, ei tohi seda manustada inimesed, kellel on probleeme vere hüübivusega.

Terve inimese südamele kasulik päevane kogus on 3–5 mg resveratrooli – selline kogus leidub klaasis heas punases veinis.
Punasel veinil on ainult siis tervist turgutav toime, kui teda tarvitatakse mõõdukalt.
Arstid soovitavad südameinfarkti ohu vähendamiseks juua meestel kaks, naistel üks pokaal veini päevas.
Punane vein sisaldab lisaks resveratroolile ka teisi antioksüdante ja selle joomine vähendab kõikidesse südame- ja veresoonkonnahaigustesse, seahulgas ka insulti haigestumist.


Santegra kommentaar: Unikaalne toode Shield´s Up TR sisaldab rikkalikult resveratrooli!

 

[ s a n t e g r a . e e ]